Las 20 mejores Escuelas de Yoga en Madrid

Si estás buscando una experiencia enriquecedora y transformadora, el yoga puede ser la respuesta. Ya sea que quieras mejorar tu flexibilidad, encontrar la paz interior o simplemente desconectar del estrés diario, practicar yoga puede ser una excelente opción. En Madrid, hay una gran variedad de escuelas de yoga que ofrecen clases para todos los niveles y estilos de yoga.

En esta guía, hemos seleccionado las 20 mejores escuelas de yoga en Madrid, basándonos en criterios como la calidad de las clases, la experiencia de los profesores, la variedad de estilos de yoga ofrecidos y la disponibilidad de horarios. Cada escuela de yoga incluida en esta lista ha sido cuidadosamente evaluada para asegurarnos de que cumple con altos estándares de enseñanza y ofrece una experiencia satisfactoria para todos los practicantes.

Aquí encontrarás una descripción detallada de cada escuela de yoga, incluyendo información sobre los precios de las clases, los horarios, los estilos de yoga ofrecidos y las instalaciones disponibles. Además, hemos incluido opiniones de alumnos reales para que puedas tener una idea más precisa de lo que puedes esperar de cada escuela.

Ya sea que seas un principiante absoluto o un yogui experimentado, esta guía te ayudará a encontrar la escuela de yoga perfecta en Madrid. ¡Esperamos que disfrutes de tu viaje hacia el bienestar y la plenitud a través de la práctica del yoga!

Mejores Centros de Yoga en Madrid

1. Zentro Urban Yoga Retiro: Centro de yoga en Madrid

C. de Claudio Coello, 5 28001 Madrid

Zentro Urban Yoga Retiro es un centro de yoga y gimnasio ubicado en el barrio de Retiro en Madrid. Con una puntuación de 4,7/5, se destaca por ofrecer servicios de alta calidad a sus clientes. En este espacio, los visitantes pueden disfrutar de una amplia variedad de clases de yoga,...

2. Yoga Pilates Alcalá: Centro de yoga en Alcalá de Henares

Pl. San José, 5 28806 Alcalá de Henares

Yoga Pilates Alcalá es un centro de bienestar y salud ubicado en 28806 Alcalá de Henares. Con una puntuación de 4,7/5, esta empresa se destaca por ofrecer una variedad de servicios como yoga, pilates, esteticista, reflexología, masaje tailandés y más. Su objetivo principal es brindar un espacio tranquilo y relajante...

3. Sano: Gimnasio en San Sebastián de los Reyes

C/ de Alejandro Casona, 2 28702 San Sebastián de los Reyes

Sano San Sebastián de los Reyes es un gimnasio ubicado en la comunidad de Madrid. Situado en la C/ de Alejandro Casona, 2, 28702 San Sebastián de los Reyes, este centro de entrenamiento personalizado y grupos reducidos se enfoca en la salud de sus clientes. Con una puntuación de 5/5,...

4. Cinetika: Centro de pilates en Móstoles

C. Pintor Velazquez, 16 28933 Móstoles

Cinetika - Espacio en movimiento es un centro de pilates ubicado en Móstoles, en la provincia de Madrid. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta empresa se dedica a ofrecer una variedad de servicios relacionados con el movimiento y el bienestar físico y mental. Desde clases de Pilates en suelo...

5. Anahata: Centro de yoga en Móstoles

C. Empecinado, 58, Posterior 28936 Móstoles

Centro Anahata es un centro de yoga ubicado en Móstoles, en la provincia de Madrid. Con una puntuación perfecta de 5/5, este centro es reconocido por brindar servicios de alta calidad a sus clientes. En un ambiente tranquilo y relajante, Centro Anahata ofrece clases de yoga para todas las edades...

6. Arantxa Villa: Centro de yoga en Las Matas

C. Pablo Sorozábal, 1B 28290 Las matas

Escuela de Yoga Las Matas-Arantxa Villa es un centro de yoga ubicado en Las Rozas de Madrid, en la provincia de Comunidad de Madrid. Este centro ofrece una amplia variedad de servicios, incluyendo clases online y servicios en las instalaciones. Con una puntuación perfecta de 5/5, Escuela de Yoga Las...

7. Espacio Namaste: Centro de yoga en Móstoles

C. Andrómeda, 18, local 10 28938 Móstoles

Espacio Namaste # dedentroafuera es un centro de yoga ubicado en Móstoles, España. Con una puntuación de 5/5, esta empresa se ha ganado la confianza de sus clientes al ofrecer un servicio amplio y de calidad. Su objetivo principal es mimar cada gesto hacia sus clientes, convirtiéndose en la opción...

8. YogaOne: Centro de yoga en San Sebastián de los Reyes

C. Real, 75 28703 San Sebastián de los Reyes

YogaOne San Sebastián de los Reyes es un centro de yoga ubicado en la provincia de Comunidad de Madrid. Con una puntuación de 4,4/5, se destaca por ser un lugar dedicado exclusivamente al yoga, ofreciendo 12 estilos diferentes de esta disciplina. Sus instalaciones cuentan con los mejores instructores y se...

9. Body Up: Centro deportivo en Getafe

C. Leganés, 35 28904 Getafe

Body Up! Getafe es una destacada sala de fitness ubicada en Getafe, Comunidad de Madrid. Con una puntuación de 4,9/5, se ha ganado la reputación de ser un centro deportivo de alta calidad. Ofreciendo una amplia variedad de servicios, como entrenamientos grupales, individuales y personalizados, así como servicios de nutrición,...

10. City Yoga Madrid: Centro de yoga en Madrid

C. de los Artistas, 43 28020 Madrid

City Yoga Madrid es un centro de yoga y pilates ubicado en la zona de Cuatro Caminos en Madrid. Con más de 500 m2 de instalaciones, incluyendo 5 salas para clases, ofrecen una amplia variedad de servicios tanto en sus instalaciones como a través de clases online. Su sala principal,...

11. Creación Única: Masajista en Alcalá de Henares

C. Parque, 13 28807 Alcalá de Henares

Creación única es un centro ubicado en Alcalá de Henares, Madrid, que ofrece una variedad de servicios para el bienestar físico y mental. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta empresa se destaca por brindar un espacio de formación y tranquilidad, donde los clientes pueden participar en terapias, talleres e...

12. Ronin: Gimnasio en Fuenlabrada

C/ de la Constitución, 108 28946 Fuenlabrada

Ronin escuela de artes marciales, defensa personal y deportes de contacto es una reconocida escuela de artes marciales ubicada en Fuenlabrada, Madrid. Con una puntuación de 4,8/5, esta academia ofrece una amplia variedad de servicios, incluyendo clases de Krav Maga, boxeo, muay thai, MMA, BJJ, grappling, judo, taekwondo, hapkido, wing...

13. Por Amor al Yoga: Centro de Yoga en Madrid

C/ de Fernando Garrido, 9, Local 1 28015 Madrid

Por amor al Yoga es un centro de yoga ubicado en Madrid, en la C/ de Fernando Garrido, 9, Local 1. Con una puntuación de 5/5, esta empresa ofrece una amplia variedad de servicios para satisfacer las necesidades de sus clientes. Entre las opciones de servicio se encuentran clases online...

14. Box Los Reyes: Centro deportivo en San Sebastián de los Reyes

C. Ibiza, 17 28703 San Sebastián de los Reyes

Box Los Reyes es un centro deportivo ubicado en San Sebastián de los Reyes, Madrid. Con una puntuación de 4,9/5, esta empresa se destaca por ofrecer servicios de alta calidad a sus clientes. Con un enfoque en el fitness y el entrenamiento de alta intensidad, Box Los Reyes se ha...

15. Victoria: Gimnasio en San Sebastián de los Reyes

C. Radio Utopía, 18 28703 San Sebastián de los Reyes

Escuela Victoria es una reconocida escuela de artes marciales ubicada en San Sebastián de los Reyes, en la provincia de Madrid. Con una puntuación de 4,6/5, esta institución ofrece una amplia gama de servicios que incluyen gimnasio, academia de baile, escuela de artes marciales y escuela de taekwondo. Su compromiso...

16. Yoqui Yemayá: Centro de yoga en Torrejón de Ardoz

C. Hilados, 14 posterior, local 6 28850 Torrejón de Ardoz

Yoqui Yemayá es un centro de yoga situado en Torrejón de Ardoz, en la provincia de Madrid. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta empresa ofrece clases de yoga tanto presenciales como online. En su acogedor estudio, los clientes pueden disfrutar de un ambiente tranquilo y relajante para practicar esta...

17. Yogaommm: Centro de yoga en Getafe

Av. Salvador Allende, 2 28907 Getafe

YOGAOMMM es un centro de yoga en Getafe, Comunidad de Madrid. Con opciones de servicio tanto en las instalaciones como clases online, YOGAOMMM ofrece una amplia variedad de estilos de yoga, como HATHA, VINYASA FLOW, POWER YOGA, KUNDALINI, YIN YOGA y MINDFULNESS, entre otros. Con una puntuación perfecta de 5/5,...

18. DeporSalud, Fisio Factory & ezg Pilates: Centro deportivo en Alcorcón

P.º Castilla, 26 28921 Alcorcón

DeporSalud, Fisio Factory & ezg Pilates es un centro deportivo ubicado en 28921 Alcorcón, que ofrece una amplia variedad de servicios para el cuidado y la mejora de la salud. Con una puntuación de 4,4/5, esta empresa se destaca por su excelencia en la atención al cliente y la calidad...

19. Salamandala Yoga: Estudio de Bikram Yoga en Alcorcón

C. Porto Colón, Local 4, Posterior 28924 Alcorcón

Salamandala Yoga es un estudio de yoga ubicado en Alcorcón, Madrid. Con una puntuación de 5/5, esta empresa se destaca por ofrecer clases de yoga adaptadas a cada alumno, en grupos reducidos o de forma privada. Su compromiso con la atención personalizada y la calidad de sus servicios lo convierten...

20. Nortia: Clínica de fisioterapia en Fuenlabrada

C. de Oviedo, 11, local 21 28942 Fuenlabrada

Clínica Nortia es una reconocida clínica de fisioterapia ubicada en Fuenlabrada, en la provincia de Madrid. Con más de 10 años de experiencia, se han especializado en el tratamiento de bebés, niños, padres y madres, abordando las diferentes patologías que pueden surgir a lo largo de la vida. En Clínica...

21. Taekwondo Fuenlabrada: Gimnasio en Fuenlabrada

C. de Dinamarca, 14 28942 Fuenlabrada

Taekwondo en Fuenlabrada es un gimnasio ubicado en Fuenlabrada, Madrid. Esta empresa se dedica a impartir clases de Taekwondo, una disciplina de artes marciales tradicional que busca promover el crecimiento personal basado en valores como el respeto, la disciplina, la humildad y la autoconfianza. Con una puntuación perfecta de 5/5,...

22. Espiritu Pilates: Centro de pilates en Las Rozas de Madrid

C. las Flores, Nº 8 28231 Las Rozas de Madrid

ESPIRITU PILATES es un estudio de pilates ubicado en Las Rozas de Madrid. Desde 2006, se ha convertido en el primer centro exclusivo y especializado en Pilates en esta zona de la Comunidad de Madrid. Con una puntuación de 4,9/5, ESPIRITU PILATES es reconocido por ofrecer servicios de alta calidad...

23. Iyengar Yoga: Centro de yoga en Madrid

Calle Federico Carlos Sainz de Robles, 31 28035 Madrid

IYENGAR YOGA-SALUD es un reconocido centro de yoga ubicado en Madrid, Comunidad de Madrid. Con una puntuación de 4,9/5, se ha convertido en un lugar de referencia para aquellos que buscan encontrar salud y bienestar a través de la práctica del yoga. Dedicado exclusivamente a la difusión del Yoga de...

24. Numen Yoga Estudio: Centro de yoga en Madrid

Tr.ª del Arenal, 2, 1º 28013 Madrid

Numen Yoga Estudio es un centro de yoga ubicado en Madrid, en la provincia de Comunidad de Madrid. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta empresa se destaca por ofrecer servicios en sus instalaciones, sin clases online. Numen Yoga Estudio nace de la pasión por el yoga de sus integrantes,...

25. Ashtanga Yoga Madrid: Centro de yoga en Madrid

C. de Espoz y Mina, 17 28012 Madrid

Ashtanga Yoga Madrid es un centro de yoga ubicado en Madrid, que ofrece una amplia gama de servicios tanto en sus instalaciones como en su plataforma online. Esta escuela, dedicada a la práctica y enseñanza de ashtanga yoga según la tradición de Sri K. Pattabhi Jois, ha estado en funcionamiento...

26. Akasha: Centro de yoga en Alcobendas

C. del Olivar, 8 28100 Alcobendas

Akasha Espacio Consciente es un centro de yoga ubicado en Alcobendas, en la provincia de Comunidad de Madrid. Situado en la C. del Olivar, 8, este centro polivalente ofrece una amplia variedad de clases de yoga, desde vinyasa y hatha hasta power y yin. Además, también imparten clases de yoga...

27. Alma: Centro de yoga en Alcobendas

C. del Empecinado, 10 28100 Alcobendas

CENTRO BIENESTAR ALMA es un reconocido centro de bienestar ubicado en Alcobendas, en la provincia de Madrid. Especializado en yoga y pilates, este centro se ha ganado una reputación destacada gracias a la calidad de sus servicios y la satisfacción de sus clientes.Con una puntuación de 4,7/5, CENTRO BIENESTAR ALMA...

28. Dale Candela: Centro de yoga en Getafe

C. de los Depósitos, 10 28903 Getafe

Dale Candela es un centro de yoga y pilates ubicado en Getafe, en la provincia de Madrid. Con una puntuación perfecta de 5/5, se ha ganado la reputación de ser uno de los mejores centros de bienestar de la zona. En Dale Candela, los clientes pueden disfrutar de una amplia...

29. Hipopresivos Pozuelo: Programa de salud y bienestar en Pozuelo de Alarcón

Calle Dr. Cornago, 33 28223 Pozuelo de Alarcón

Hipopresivos Pozuelo es un programa de bienestar ubicado en Pozuelo de Alarcón, Madrid. Con una puntuación de 5/5, esta empresa se dedica a ofrecer clases de hipopresivos y Fitness Fascial a domicilio, en grupo o individuales. Su objetivo principal es promover la salud y el bienestar a través de técnicas...

30. La Danza de Shakti: Centro de Yoga en Fuenlabrada

Av. de las Naciones, 16 28943 Fuenlabrada

La danza de Shakti es un centro de yoga ubicado en Fuenlabrada, Madrid. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta empresa ofrece una amplia variedad de servicios, incluyendo clases online y servicios en las instalaciones. Con un enfoque en el yoga, también ofrecen prácticas de mindfulness, danza, Ayurveda, Flores de...

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    ¿Cuánto cuesta una clase de yoga en los centros de yoga en Madrid?

    ¿Cuánto cuesta una clase de yoga en los centros de yoga en Madrid?

    En los centros de yoga en Madrid, el precio de una clase puede variar dependiendo del lugar y los servicios que se ofrecen. En promedio, el precio por clase puede oscilar entre los 10 y 20 euros. Algunos centros ofrecen paquetes de clases con descuentos, lo que puede reducir el precio individual por clase. También existen opciones de membresías mensuales, donde se paga una tarifa fija y se puede asistir a un número ilimitado de clases durante ese periodo.

    Además del precio por clase, es importante considerar otros factores al elegir un centro de yoga en Madrid. Algunos centros ofrecen clases grupales, mientras que otros tienen opciones de clases particulares o semi-privadas. También es importante tener en cuenta la ubicación del centro y si cuenta con instalaciones adicionales como vestuarios, duchas o áreas de relajación.

    Es recomendable investigar y comparar diferentes centros de yoga en Madrid para encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto. Algunos centros ofrecen clases de prueba o descuentos para nuevos estudiantes, lo que puede ser una buena oportunidad para probar diferentes opciones antes de comprometerte con un centro en particular. Recuerda que la práctica del yoga no solo es beneficiosa para el cuerpo, sino también para la mente y el bienestar general, por lo que invertir en tu salud y bienestar puede ser una excelente decisión.

    ¿Qué tipo de yoga es el Sivananda?

    ¿Qué tipo de yoga es el Sivananda?

    El Sivananda es una forma de yoga que se basa en los principios del hatha yoga clásico. Fue desarrollado por Swami Sivananda Saraswati, quien fundó la organización internacional Sivananda Yoga Vedanta en la década de 1960. El enfoque principal del Sivananda es la práctica de las asanas (posturas), la respiración consciente (pranayama), la relajación y la meditación.

    El estilo de yoga Sivananda se caracteriza por una secuencia específica de doce posturas de pie, que se realizan en un orden particular. Estas posturas incluyen ejercicios de estiramiento, equilibrio y fortalecimiento de los músculos. Además de las asanas, el Sivananda también enfatiza la respiración profunda y consciente, que ayuda a calmar la mente y aporta claridad mental.

    El Sivananda también incluye la práctica de la relajación profunda llamada Savasana, que se realiza al final de cada clase. Durante esta relajación, se invita a los estudiantes a soltar la tensión física y mental, permitiendo que el cuerpo y la mente se relajen completamente. Además, el Sivananda fomenta la meditación regular para ayudar a cultivar la atención plena y la conexión interna.

    ¿Qué necesito para asistir a una clase de yoga en Madrid?

    ¿Qué necesito para asistir a una clase de yoga en Madrid?

    Para asistir a una clase de yoga en Madrid, necesitarás algunos elementos básicos que te ayudarán a disfrutar y practicar de forma cómoda. Uno de los elementos esenciales es una buena colchoneta o esterilla de yoga, que te proporcionará una base cómoda y antideslizante para realizar las posturas y movimientos. Es importante elegir una esterilla de buena calidad que se adapte a tus necesidades y preferencias.

    Además de la esterilla, es recomendable llevar ropa cómoda y adecuada para la práctica de yoga. Puedes optar por pantalones holgados que te permitan moverte con libertad, o mallas ajustadas que te brinden mayor comodidad y facilidad de movimiento. También es recomendable llevar calcetines antideslizantes, especialmente si la clase se realiza en un suelo resbaladizo. Estos calcetines te proporcionarán una mayor estabilidad y agarre durante la práctica.

    Existen también otros accesorios que pueden ser útiles durante una clase de yoga, como correas para yoga, que te ayudarán a realizar estiramientos y posturas de forma más accesible y segura. Los bloques de yoga también son herramientas útiles para adaptar las posturas a tu nivel de flexibilidad. Además, si la clase incluye una sesión de meditación, es recomendable llevar un cojín de meditación que te proporcione comodidad y estabilidad durante la práctica.

    ¿En qué lugares de Madrid se practica más yoga?

    En Madrid, el yoga se ha convertido en una práctica muy popular y cada vez son más los lugares donde se puede practicar. Existen numerosos centros y estudios especializados en yoga repartidos por toda la ciudad, donde se imparten clases para todos los niveles y estilos de yoga.

    Algunos de los lugares más destacados para practicar yoga en Madrid son:

    Centros de Yoga cerca de Madrid

    Otros profesionales en Madrid

    Centros Comerciales

    Centro de Crossfit

    Centros de Yoga

    Centros de Bronceados

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